2016-11-2 10:49 上傳 下載附件 (39.92 KB) ▲過了熱戀期性慾也跟著下滑，該如何找回逝去的激情？（圖／取自librestock網站） 國際中心／綜合報導 感情難免會隨著時間而沖淡，就連性愛也跟著變得索然無味。究竟該如何重拾性愛激情？美國知名性教育工作者Ellen Barnard表示，伴侶間可訂定一份「性愛願望清單」，並且大膽挑戰性愛，找回過去激情的火花。國外網站《Prevention》根據多位性學家推薦11種性愛方式，建議大家勇於挑戰。 1.「一時興起」的性愛 性愛並非在特定時間、地點或節日才能發生，性諮詢師Tami Nelson博士認爲，伴侶們應該多嘗試這種愛愛方式，趁現在放下手邊的事，來一場「想做就做」的愛，能消除緊張和壓力。 2.「大聲歡笑」的性愛 將幽默感帶上床是保持性福的關鍵！因此建議嘗試有趣的性愛舉動，像是在對方面前跳脫衣舞，以不專業的動作、又帶點傻勁，能讓性愛充滿樂趣，兩人的心也會更貼近。 3.「感官抑制」的性愛 蒙上雙眼、戴上耳機，試著抑制自己的聲音，在做愛中抑制一種感官，能讓其他感官發揮得更好，也能爲兩人帶來無與倫比的美妙感受。 4.「只做前戲」的性愛 想當初兩人熱戀時，熱吻、愛撫幾小時，卻始終不敢「闖入禁區」的感覺？有研究發現，當兩人進入婚姻後，親吻和愛撫的強度都會下降，甚至直接切入主題。所以建議兩人不妨只做前戲、禁止實質性的性愛；你會發現，這樣動作更能挑起慾望、激情。 5.「偷偷享受」的性愛 突破以往循規蹈矩的性愛，能讓嘿咻帶來更多刺激。有時拉開窗簾、打開燈，能讓腎上腺素加速分泌，帶來更強烈的性愛感受。但若是在公共廁所裏進行，太過冒險容易被人發現影響身心，不建議嘗試。 ▼放棄循規蹈矩的性愛，能帶來更強烈的性愛感受。（圖／取自librestock網站） 2016-11-2 10:49 上傳 下載附件 (76.51 KB) 6.「走出臥室」的性愛 僅管房間舒服愜意，但走出房外能增添一股緊張感。當家裏只有兩人時，可嘗試到沙發、廚房或是洗衣機上愛愛。 7.「全天期待」的性愛 從早上開始醞釀性愛情緒，可傳則訊息告訴另一半，自己早塵洗完澡身體是多麼迷人，或是想到晚上的兩人世界就極度興奮。美國波士頓治療師Aline Zoldbrod博士認爲，傳訊息的首要原則是：不能太露骨，即使被他人看到，只會羨慕這樣的親密，而非肉麻。 8.「品嚐甜蜜」的性愛 滿分的性愛應是能激起人的各種感官，所以在享受魚水之歡之餘，可加入甜蜜成分：試著互餵巧克力，或是在另一半身上滴一滴蜂蜜並親吻它。但甜膩食品不能太多，否則會適得其反影響健康。 9.「共同淋浴」的性愛 淋浴時做愛熱辣又刺激！性專家Emily Morse建議，由於淋浴時會使下體變乾，因此事前就要將潤滑液放進浴室，避免過程掃性。 10.「情色小說」的性愛 伴侶不妨躺在床上看情色小說，能讓雙方「性慾大增」，且會開啓雙方想嘗試刺激性愛的想法。 11.「重溫過去」的性愛 透過兩人共同回憶過去讓人臉紅心跳的性愛過程，然後說出來。你們會發現嘗試回味過去的美好經曆，致使情趣大增。 ▼重溫過去的性愛過程，讓性愛過程更火熱。（圖／示意圖） 2016-11-2 10:49 上傳 下載附件 (63.08 KB) 本文出處：http://health.ettoday.net/news/803186
▲過了熱戀期性慾也跟著下滑，該如何找回逝去的激情？（圖／取自librestock網站）
國際中心／綜合報導
感情難免會隨著時間而沖淡，就連性愛也跟著變得索然無味。究竟該如何重拾性愛激情？美國知名性教育工作者Ellen Barnard表示，伴侶間可訂定一份「性愛願望清單」，並且大膽挑戰性愛，找回過去激情的火花。國外網站《Prevention》根據多位性學家推薦11種性愛方式，建議大家勇於挑戰。
1.「一時興起」的性愛
性愛並非在特定時間、地點或節日才能發生，性諮詢師Tami Nelson博士認爲，伴侶們應該多嘗試這種愛愛方式，趁現在放下手邊的事，來一場「想做就做」的愛，能消除緊張和壓力。
2.「大聲歡笑」的性愛
將幽默感帶上床是保持性福的關鍵！因此建議嘗試有趣的性愛舉動，像是在對方面前跳脫衣舞，以不專業的動作、又帶點傻勁，能讓性愛充滿樂趣，兩人的心也會更貼近。
3.「感官抑制」的性愛
蒙上雙眼、戴上耳機，試著抑制自己的聲音，在做愛中抑制一種感官，能讓其他感官發揮得更好，也能爲兩人帶來無與倫比的美妙感受。
4.「只做前戲」的性愛
想當初兩人熱戀時，熱吻、愛撫幾小時，卻始終不敢「闖入禁區」的感覺？有研究發現，當兩人進入婚姻後，親吻和愛撫的強度都會下降，甚至直接切入主題。所以建議兩人不妨只做前戲、禁止實質性的性愛；你會發現，這樣動作更能挑起慾望、激情。
5.「偷偷享受」的性愛
突破以往循規蹈矩的性愛，能讓嘿咻帶來更多刺激。有時拉開窗簾、打開燈，能讓腎上腺素加速分泌，帶來更強烈的性愛感受。但若是在公共廁所裏進行，太過冒險容易被人發現影響身心，不建議嘗試。
▼放棄循規蹈矩的性愛，能帶來更強烈的性愛感受。（圖／取自librestock網站）
6.「走出臥室」的性愛
僅管房間舒服愜意，但走出房外能增添一股緊張感。當家裏只有兩人時，可嘗試到沙發、廚房或是洗衣機上愛愛。
7.「全天期待」的性愛
從早上開始醞釀性愛情緒，可傳則訊息告訴另一半，自己早塵洗完澡身體是多麼迷人，或是想到晚上的兩人世界就極度興奮。美國波士頓治療師Aline Zoldbrod博士認爲，傳訊息的首要原則是：不能太露骨，即使被他人看到，只會羨慕這樣的親密，而非肉麻。
8.「品嚐甜蜜」的性愛
滿分的性愛應是能激起人的各種感官，所以在享受魚水之歡之餘，可加入甜蜜成分：試著互餵巧克力，或是在另一半身上滴一滴蜂蜜並親吻它。但甜膩食品不能太多，否則會適得其反影響健康。
9.「共同淋浴」的性愛
淋浴時做愛熱辣又刺激！性專家Emily Morse建議，由於淋浴時會使下體變乾，因此事前就要將潤滑液放進浴室，避免過程掃性。
10.「情色小說」的性愛
伴侶不妨躺在床上看情色小說，能讓雙方「性慾大增」，且會開啓雙方想嘗試刺激性愛的想法。
11.「重溫過去」的性愛
透過兩人共同回憶過去讓人臉紅心跳的性愛過程，然後說出來。你們會發現嘗試回味過去的美好經曆，致使情趣大增。
▼重溫過去的性愛過程，讓性愛過程更火熱。（圖／示意圖）
本文出處：http://health.ettoday.net/news/803186